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'라타케리아' 타코의 집, 광주 퇴촌 타코 맛집 경기광주 추천 경기 광주 생활 5년차에 접어들면서 이제 웬만한 맛집들은 다 가보았다고 생각했는데, 새삼 아직 가보지 못한 맛집들이 많다는 걸 느꼈다. 최근, 우연히 알게된 타코전문점에 다녀왔다. 광주에서 퇴촌을 지나, 양평에 가다보면 나오는 곳인데, 사실 타코집 근처 식당에 갔다가 '여기 타코집 맛있대.'라는 말을 듣고서야 그곳에 타코집이 있는 것을 알게 되었다. 가게가 깊이 들어가 있는 것도 아닌데, 유심히 보지 않아서 그런지 여러차례 지나다녔지만 이제서야 본 것이다. 타코를 먹어본 적 없지만, 그래도 맛집이라고 그러길래 도전해보기로 했다. [분위기] 멕시코 요리 전문점답게, 이국적인 분위기의 인테리어가 눈에 띈다. 테이블의 장식부터, 벽을 장식한 수많은 소품들이 타코요리 먹으러 왔다는 것이 실감나게 한다. 그 중,.. 2023. 2. 6.
손, 발이 차가울 때 의심할 질병 유난히 손이 차가운 사람이 있다. 날씨가 추운 것도 아닌데도 불구하고 지나칠 정도로 손발이 차가운 냉기가 느껴진다면 의심해야할 질병들이 있다. 유비무한이라고 했다. 작은 증상이라고 넘어가지 말고 잘 대비하여 우리 몸의 건강을 지켜보도록 하자! [자가 면역 질환] 손발이 차갑다면 면역체계의 문제를 의심해봐야 한다. 특히, 자가 면역 질환을 의심해 볼 수 있는데, 이는 자신의 장기조직에 대해 항체가 생산되는 알레르기 질환을 말한다. 우리 몸의 면역 세포에 이상이 생겨서 정상적인 기능을 다하지 못하는 상태가 된 것이다. 류마티즘, 아토피, 궤양성 대장염 등이 그 대표적인 질환이다. [갑상선 기능 저하증] 갑상선 내에 호르몬이 잘 생성되지 않아 체내의 갑상선 호르몬 농도가 저하되거나 결핍되는 상태를 의미한다. .. 2023. 2. 6.
햇빛 화상(일광 화상)을 입었다면 햇빛이 뜨거운 여름을 보내고 있다. 해가 얼마나 강한지 1분만 야외에 나가 있어도 얼굴이 익어버릴 것만 같은 시즌이다. 집에만 있고 싶은 날씨지만 그렇다고 집에만 있을 수는 없는 계절이 여름이다. 여름휴가를 위해 일년을 그렇게 열심히 일했으니 햇빛이 무섭다고 집에만 있을 수 있겠는가? 모두가 행복한 마음으로 산으로 들로, 바다로 나가야만 하는 계절, 우리 모두의 행복한 여름휴가를 위해 알아두면 좋은 정보 한가지를 알아보자. 무더운 여름 해수욕을 즐기는 사람들이 많다. 특히 일광욕을 즐기는 사람이 많은데, 일광욕 후 저녁이 되면 피부가 따끔거리고 고통을 호소하는 경우가 생긴다. 강한 햇빛에 너무 오래 노출되다 보니 피부에 화상을 입은 것이다. 이때 어떻게 해야 할까? [일광화상 응급처치] 일광화상 시 응급.. 2023. 2. 5.
미나리의 효능 전골에 듬뿍넣어 먹어도, 고기와 함께 쌈으로 먹어도 맛있는 미나리, 전국민의 사랑받는 야채, 미나리에 대해 살펴보자. 미나리라는 영화가 최근 큰 인기를 끌어서 미나리에 대한 사람들의 관심이 높아지기도 했는데, 이 영화를 보면 미나리를 보면 그 이름의 뜻을 알 수 있는데, 물을 뜻하는 미 나물을 뜻하는 나리 두 단어가 합쳐서 만들어진 단어가 미나리이다. 그래서, 흔히 미나리는 물에서 자라는 나물로 불린다. 영화 미나리를 보면 윤여정 배우가 숲의 개울을 찾아 미나리를 키우는 것을 볼 수 있다. 미나리는 간에 좋다고 많이 알려져서 즙을 내서 약용으로도 많이 먹는다. [비타민 C] 미나리의 대표적인 효능은 비타민 C가 풍부하다는 것이다. [항암효과] 미나리의 캠프페놀 성분이 항산화 효과를 내는데, 이는 암세포 .. 2023. 2. 5.
롯데월드 아쿠아리움, 서울 여행 추천 코스, 아이들과 함께 서울의 랜드마크하면 예전에는 63빌딩이나 남산타워였는데, 이제는 대부분의 사람들이 이구동성으로 롯데타워를 이야기한다. 롯데타워가 지어질 때만해도 석촌호수의 물이 빠졌느니, 대형 싱크홀이 생겨서 무너질거라느니 하는 이야기들이 많았는데, 이제 그런 이야기는 쏙 들어가버렸다. 물론, 지금도 하늘 높이 치솟은 롯데타워를 보고 있으면 그 높이에 아찔함을 더하고 있지만, 그만큼 우리나라의 건축 기술이 세계적인 수준임을 보여주는 것이라 할 수 있다. 롯데타워에는 전망대도 있고, 롯데월드도 있지만, 높은 걸 무서워하고, 에버랜드를 사랑하는 우리 아이들에게 롯데타워는 아쿠아리움을 의미한다. 롯데월드 아쿠아리움은 롯데타워(롯데월드타워) 지하 1층에 있다. [관람] 스탬프 투어가 설치되어 있다. 입구에서 스탬프 종이를 챙겨.. 2023. 2. 4.
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